毎日のお弁当　中学女子編

・豚の角煮　　☆前日夕飯残り　・煮卵　　☆前日夕飯残り・ほうれん草のごま和え　　☆冷蔵作り置き・トマトチーズ・ちくわきゅうり・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・おにぎり　はちみつ梅干し入り・おにぎり　塩結び　　☆部活後用本日のメインは豚の...

・ミートボール　　☆冷凍作り置き　・ほうれん草のごま和え　　☆前日夕飯残り・チーズはんぺん・ブロッコリー・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・キムチチャーハン・白飯　はちみつ梅干し添え本日のお弁当はキムチチャーハン！　こちらのレシピは「手抜...

・コロッケ　　☆惣菜　市販品　・野菜炒め卵入り　　☆前日作り置き・人参しりしり風　　☆冷凍作り置き・ニッスイのえびシュウマイ・伊藤ハムのチーズインウィンナー・ミニトマト・おにぎり　はちみつ梅干し入り・おにぎり　塩結び　　☆部活後用本日は、お...

・ハンバーグ　　☆前日夕飯残り　・ピーマン、玉ねぎ入り卵焼き・人参しりしり風　　☆前日夕飯残り・パスタサラダ　　☆前日夕飯残り・伊藤ハムのチーズインウィンナー・ミニトマト・さくらんぼ・おにぎり　たらこ入り・おにぎり　塩結び　　☆部活後用本日...

・ミートボール　2種　　☆冷凍作り置き　・ほうれん草入り卵焼き・トマトチーズ・さつま揚げ・ブロッコリー・ミニトマト・さくらんぼ・おにぎり　たらこ入りミートボールは冷凍作り置きがあったので、本日は作り置きを利用しました。冷凍作り置きは保冷剤代...

・オムライス　・ニッスイのカニクリームコロッケ・伊藤ハムのチーズインウィンナー・小松菜と油揚げの煮びたし　　☆冷蔵作り置き・ちくわきゅうり・ブロッコリー・ミニトマトオムライスは前日夜に人参、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ、まいたけ、ほうれん草、...

・プルコギ風　　☆前日夕飯残り　・玉ねぎ、ピーマン入り卵焼き・小松菜と油揚げの煮びたし　　☆前日夕飯残り・マカロニサラダ　　☆前々日夕飯残り・ブロッコリー・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・おにぎり　丸美屋の混ぜ込みわかめ　梅じそ・おにぎ...

・フライドチキン　　☆前日夕飯残り　市販品　・ほうれん草入り卵焼き・マカロニサラダ　　☆前日夕飯残り・切り干し大根のごま酢和え　　☆冷凍作り置き・伊藤ハムのチーズインウィンナー・ブロッコリー・ミニトマト・さくらんぼ・おにぎり　しらすの佃煮入...

・豚肉のチーズ焼き　　☆前日夕飯残り　・ハム入り卵焼き・ほうれん草の胡麻和え　　☆前日夕飯残り・アスパラベーコン巻き・明太チーズはんぺん・ミニトマト・おにぎり　しらすの佃煮入り・キウイフルーツ豚肉のチーズ焼きは、前々日夜作った鶏むね肉の紅茶...

・キムまよチャーハン　・鶏むね肉の紅茶煮　　☆前日作り置き・ちくわきゅうり・ブロッコリー・ミニトマト・さくらんぼキムまよチャーハンは朝から手作りです。ただし、野菜は前日に切ってビニール袋に入れておきました。ご飯も前日炊いたものを使用していま...