毎日のお弁当　中学女子編

・エビマヨ風・かにかま入り玉子焼き・小松菜とサクラエビのおひたし・切り干し大根のおひたし・ブロッコリー・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　わかめ本日のお弁当のメインメニューは、　エビマヨ風　です。エビマヨ風...

・豆腐とはんぺんのつくね風・玉ねぎ・ピーマン入り玉子焼き・小松菜としらすの酢炒め・切り干し大根のおひたし・ブロッコリー・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・ごはん　丸美屋のふりかけ　のりたま本日のお弁当のメインメニューは、　豆腐とはんぺんの...

・とん平焼き風・小松菜としらすの酢炒め・ブロッコリー・ミニトマト・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　梅じそ本日のお弁当のメインメニューは、　とん平焼き風　です。とん平焼き風　は、娘作のメニューです。レンジで出来る調理方法で作っていました。洗い...

・タンドリーチキン・野菜と卵の炒め物・ほうれん草ベーコン炒め・ブロッコリー・ミニトマト・ごはん　鮭フレーク本日のお弁当のメインメニューは、　タンドリーチキン　です。タンドリーチキン　は、夫作のメニューです。味がついているお肉を買ってきて焼い...

・よだれ鶏・玉ねぎ・ピーマン入り玉子焼き・もやしのナムル・小松菜とじゃこの酢炒め・ブロッコリー・ミニトマト・パイナップル・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　鮭本日のお弁当のメインメニューは、　よだれ鶏　です。よだれ鶏　は、初登場メニューです。...

・すきやき鍋風・かにかま入り玉子焼き・小松菜とわかめのピリ辛和え・もやしのナムル・ブロッコリー・ミニトマト・グリーンキウイフルーツ・ごはん　ワサビなめたけ本日のお弁当のメインメニューは、　すきやき鍋風　です。すきやき鍋風　は、最近の定番メニ...

・しょうが焼き風・ハム入り玉子焼き・小松菜とわかめのピリ辛和え・きのこの白和え・ブロッコリー・ミニトマト・ゴールドキウイフルーツ・ごはん　丸美屋のふりかけ　のりたま本日のお弁当のメインメニューは、　しょうが焼き風　です。しょうが焼き風　は、...

・ミートボール・スパニッシュオムレツ風・きのこのマリネ・ミニトマト・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　わかめ本日のお弁当のメインメニューは、　ミートボール　です。本日は夫作のお弁当です。ミートボールは市販品を使っています。スパニッシュオムレツ...

・紅茶煮・つくね・玉ねぎ・ピーマン入り玉子焼き・春雨サラダ・ほうれん草とカニカマの胡麻和え・ミニトマト・りんご・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　梅じそ本日のお弁当のメインメニューは、　紅茶煮　です。紅茶煮　は、実家の母から伝授してもらったレ...

・つくね・ハム入り玉子焼き・春雨サラダ・小松菜とじゃこの酢炒め・えのきベーコン・ミニトマト・りんご・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　若菜本日のお弁当のメインメニューは、　つくね　です。つくね　は、最近ダイエットメニューとしてよく作るようにな...