2023/11/27(月) 105日目

毎日のお弁当 中学女子編

・豚ロース肉と小松菜のオイスターソース炒め  ☆冷蔵作り置き
・玉ねぎ・ピーマン入り卵焼き
・もやしのナムル  ☆冷蔵作り置き
伊藤ハムのチーズインウィンナー
・ブロッコリー
・ミニトマト
・いちご

・ごはん 丸美屋のふりかけ たらこ

本日のお弁当のメインメニューは、 豚ロース肉と小松菜のオイスターソース炒め です。

豚ロース肉と小松菜のオイスターソース炒め は、初めてのお弁当メニューです。前日の夕飯のメニューが 鍋 だったので、鍋をお弁当のおかずにするわけにもいかず、別でお弁当用に作っておきました。本当は別のメニューにするつもりでしたが、小松菜を使いたかったので、ネットで調べたレシピを参考に作ってみました。中華風の炒めものといった感じです。味付けが好みだったかどうかは、娘が帰ってきたら感想を聞いてみましょう♪ 炒めるだけでとても 時短簡単 に出来たので、またチャレンジしたいですね。

伊藤ハムのチーズインウィンナーは、卵焼きの下に詰め込んでいます。スペースが少ないので、卵焼きの下のスペースはとても大切です。いちごをデザートにつけたので、今日は娘のお腹も満たされると思います。いちごも初物が登場してきましたね。冬になったのだな、と実感します。お弁当にも季節があるのだな、と改めて気付きました。日々勉強です。

豚ロース肉と小松菜のオイスターソース炒め の作り方は、 今回は完全に人様のレシピをそのままで作りましたので、控えさせていただきます。味見をしましたが、若干薄めだけど、塩辛い感じの味だったので、もう少し我が家風にアレンジしたほうがよいかもしれません。次回は試行錯誤しながら、味付を考えていきたいと思います。

みらいゆママ
みらいゆママ

今回は、豚ロース肉(しょうが焼き用)半額!!と小松菜5杷 だけ使いました。野菜が少ないので、次回は、玉ねぎかネギ、キノコ類を足してみようと思います。

☆玉ねぎ・ピーマン入り卵焼き は、 定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

☆もやしのナムル は、 定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。 

今週もまた始まりました! 今週は学校行事の関係で、2日間だけお弁当のため、あと1日は金曜日がお弁当の予定です♪ 中学女子弁当がない日も夫弁当は登場するのでしょうか・・・。

最近は突然寒くなったり、暖かくなったりと、天気が不安定です。それもあるのか、昨日から娘がのどが痛い!と言っているので、体調管理にはますます気を付けなければなりません。学校行事が控えているので、体調を崩している場合ではありません。昨日はたくさん栄養をつけ、体を温めるために、夕飯のメニューを鍋にしました。今日も栄養が取れるようなメニューを心がけないといけませんね。

さて、金曜日は何のメニューにしましょうか♪

🔙 中学女子弁当 104日目

  中学女子弁当 106日目 🔜

番外編 夫弁当

【茅乃舎だし】 8g×30袋 久原本家 茅乃舎 だし かやのや かやのやだし 出汁 あごだし 茅乃だし 茅乃 かやの かやのだし 送料無料 1個 1袋 だしパック 1パック

価格:2,980円
(2023/6/12 16:53時点)
感想(26件)

【ふるさと納税】【久原本家】茅乃舎だし 4袋 8g×30パック×4袋 出汁 ダシ だしパック 化学調味料 保存料 無添加 粉末だし 本格だし 送料無料

価格:35,000円
(2023/6/12 16:49時点)
感想(1件)

丸美屋 ふりかけ 業務用 おにぎりの素 個包装 混ぜ込みわかめ 10種 鮭 送料無料 詰め合わせ まとめ買い あす楽 お弁当 おにぎり 食品 仕送り ギフト ランチ ピクニック 遠足 幼稚園 日替わり プチギフト アレンジ料理 おかか ツナマヨ 高菜 梅 しそ えび天 ごま油

価格:1680円
(2023/11/13 15:51時点)
感想(42件)

コメント

PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました