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2025/3/3(月) 307日目 🎎

毎日のお弁当 中学女子編

・しょうが焼き風
・切り干し大根の生姜スープ
・かにかま入り玉子焼き
・きのこベーコン炒め
・れんこんのきんぴら
・ブロッコリー
・ミニトマト
・いちご

・ごはん 丸美屋のふりかけ ちりめん山椒

本日のお弁当のメインメニューは、 しょうが焼き風 です。

しょうが焼き風 は久しぶりに登場したメニューです。以前は本当によく作っていました。とても簡単時短にできるので重宝しています。今回もダイエット仕様の味付けで作りました。ダイエット自体はお陰様で成功中ですが、引き続きダイエットを意識したメニューを作りたいと思います♪
さて、本日はひな祭り🎎ですね。先週慌ててお雛様をだしました。お雛様も娘と同じ年月を過ごしてくれています。お陰様で娘はすくすくと健康に育っていて、感謝しかありません。また、毎年ひな祭りにはひな祭りメニューを用意していますが、今回初めて基本のちらし寿司を手作りしたいと思います。干し椎茸を使って味付けも好みの味付けにする予定です。美味しいと良いのですが、、、チャレンジしてみましょう😊ハマグリのお吸い物は娘も好みではないそうなので、省略させてもらいます。あとは桜餅ですね♪お雛様にもお供えしてから頂きましょう!

しょうが焼き風 は、定番メニューです。いつものレシピに興味のある方は こちら をどうぞ

みらいゆママ
みらいゆママ

今回はダイエット仕様の味付けなので、お肉にすりおろした生姜としょう油を揉みこみ、味付はしょう油とお酢です。野菜は玉ねぎ・ピーマン・なすを入れました。なすに良い感じに味が染みて美味しかったです♪

☆切り干し大根の生姜スープ は、最近よく作る具だくさんスープです。切り干し大根の出汁と白だし・生姜の風味がきいていてとても美味しいです♪野菜もたくさん入れているので栄養満点です!

☆かにかま入り玉子焼き は、定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

☆きのこベーコン炒め は、初登場メニューです。前日の残りを副菜として入れました。味付けはガーリックオイルと塩コショウだけのシンプルな味付けです。

☆れんこんのきんぴら は、最近たまに作るメニューです。れんこんのシャキシャキ感があり、甘じょっぱい味付がたまりません。とても美味しいです♪

先週1週間は学校の行事の関係で、お弁当はお休みでした♪夫弁当はちょこちょこ作っていましたが、写真を撮らなかったためアップしていません。

さて、明日のお弁当は何にしましょうか♪

🔙 中学女子弁当 306日目

  中学女子弁当 308日目 🔜

番外編 夫弁当

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