2024/5/31(金) 187日目

毎日のお弁当 中学女子編

・鶏の照り焼き  ☆冷蔵作り置き
・玉ねぎ・ピーマン入り卵焼き
・切り干し大根の煮物  ☆冷蔵作り置き
・なすの味噌煮  ☆冷蔵作り置き
・ブロッコリー
・ミニトマト

・ご飯  ごま昆布

本日のお弁当のメインメニューは、 鶏の照り焼き です。

鶏の照り焼き は、定番メニューです。鶏のもも肉が安い時に購入し、たまに作ります。最近はヘルシー志向を求められているので、あまりから揚げを作らなくなりました。揚げ物はカロリーが高いそうなので。鶏の照り焼きであれば、脂も少し落とすことが出来るので、から揚げよりはヘルシーに食べられます。しかも時短簡単節約になるメニューなので、良いですね♪

鶏の照り焼き は、定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

みらいゆママ
みらいゆママ

甘さ控えめに作っているので、甘めが好みの方は砂糖を多めに入れてくださいね♪

玉ねぎ・ピーマン入り卵焼き は、定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

切り干し大根の煮物 は、定番メニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

なすの味噌煮 は、前回初登場したメニューです。レシピに興味のある方は こちら をどうぞ。

今週もお疲れさまでした!5月も本日で終了です。早いですね。来週は学校行事の関係で、月曜日だけお弁当が必要だそうです。お弁当が不要でもお昼の準備は必要なので、お弁当を持って行ってくれた方が楽な気がします。それでは、週末を楽しみましょう♪

さて、来週は何のメニューにしましょうか♪

🔙 中学女子弁当 186日目

  中学女子弁当 188日目 🔜

番外編 夫弁当

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