2025/2/6（木）　296日目

・揚げないからあげ
・切り干し大根のスープ
・ほうれん草入り玉子焼き
・小松菜とじゃこの酢炒め
・もやしのナムル
・ブロッコリー
・ミニトマト
・いちご

・ごはん　丸美屋の混ぜ込みわかめ　おかか

本日のお弁当のメインメニューは、　揚げないからあげ　です。

☆揚げないからあげ　は、ダイエットメニューです。

みらいゆママ

ネットにのっていたレシピをそのまま使って作りました。味がしっかりついていて、柔らかいので美味しいです♪

☆切り干し大根のスープ　は、よく作る大好きなスープです。

☆ほうれん草入り玉子焼き　は、定番メニューです。レシピに興味のある方は　こちら　をどうぞ。

☆小松菜とじゃこの酢炒め　は、ダイエットメニューです。ダイエット本にのっていました。

☆もやしのナムル　は、定番メニューです。レシピに興味のある方は　こちら　をどうぞ。

さて、明日のお弁当は何にしましょうか♪

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　　中学女子弁当　297日目　🔜

番外編　夫弁当

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