毎日のお弁当　中学女子編

・ハンバーグ　　☆冷凍作り置き・かにかま入り卵焼き　　茅乃舎のだし味・アスパラベーコン巻き・ちくわのバター焼き・伊藤ハムのチーズインウィンナー・にんじんしりしり風　　☆冷凍作り置き・ほうれん草のチーズ焼き　　☆前日夕飯残り・ミニトマト・おに...

・から揚げ　2種　（普通のから揚げ、ユウリンチー風）　　☆前日夕飯残り ＆ アレンジ・ピーマン、しいたけの日清製粉のから揚げ粉揚げ　　☆前日夕飯残り・パスタサラダ　　☆前日夕飯残り・ブロッコリー・ミニトマト・たくわん・おにぎり　はちみつ梅干...

・サンドイッチ（たまご、きゅうりツナ、いちごジャム）・魚揚げ・ニッスイの白身魚タルタルソース　　・きゅうりツナ　　☆サンドイッチ具残り・ミニトマト・パンの耳　ラスク風今日は娘のリクエストでサンドイッチにしました。部活もなく、腹持ちしなくても...

・牛肉の焼き肉のたれ炒め・キャベツとツナの和え物　　☆前日夕飯残り・切り干し大根　　☆前々日夕飯残り　　・ちくわきゅうり・たくわん・ブロッコリー・ミニトマト・おにぎり　丸美屋のたらこふりかけ今日も朝、娘の一言　”黒っ！　友達にあげるおかずな...

・豚肉のチーズ焼き　　☆前日夕飯残り・ほうれん草入り卵焼き・切り干し大根　　☆前日夕飯残り　　・ごぼう巻き・ブロッコリー・ミニトマト・おにぎり　鮭フレーク今日のお弁当を見た娘が一言、”今日のお弁当茶色いね・・・友達にあげるおかずないや・・・...

・しょうが焼き風　　☆前日夕飯残り・ほうれん草入り卵焼き・マカロニサラダ　　☆前日夕飯残り　　・ニッスイのカニクリームコロッケ・人参しりしり風　　☆冷凍作り置き・ミニトマト・おにぎり　丸美屋の混ぜ込みわかめ　わかめ今日はお弁当なし、だと思っ...

・玉ねぎ、ピーマン入り卵焼き・ほうれん草とベーコンのソテー　　☆前日夕飯残り　　・伊藤ハムのチーズウィンナー・ハムのお花・ブロッコリー・ミニトマト・創健社の国産野菜の五目炊き込みご飯突然ダイエットを始めたそうで、”お弁当箱の中にご飯も詰めて...

・エビマヨ　　　☆前日夕飯残り・玉ねぎ、ほうれん草、しいたけ入り卵焼き　　・人参しりしり風　　☆作り置き冷凍・ほうれん草のごま和え　　☆前日夕飯残り・伊藤ハムのチーズウィンナー・ミニトマト・おにぎり　丸美屋の混ぜ込みわかめ　鮭一度作ったエビ...

・カレーライス　オムライス風　　　☆前日夕飯残りアレンジ・マカロニサラダ　　☆前日夕飯残り　　・ニッスイの白身魚とタルタルソースのフライ・たくわん・ミニトマト・ゴールドキュウイフルーツ一度してみたかったんですよね～♪　おどろおどろしい　”L...